…ბედნიერება არის  ბალანსის პოვნა – სხეულსა და გონებას შორის, მოქმედებასა და დასვენებას შორის, თვითზრუნვასა და პასუხისმგებლობას შორის. როცა შენი ფიზიკური ჯანმრთელობა, გონება და ყოველდღიური ჩვევები ჰარმონიულად არის შეთავსებული, შენ ხდები  საკუთარი თავის  უფრო ჯანსაღი და ავთენტური ვერსია.

თუ ხარ მზად  გახადი ურთიერთობა საკვებთან და შენს სხეულთან უფრო ჯანსაღი და მშვიდი, სიამოვნებით დაგეხმარები შენს გზაზე ფიზიკური და ემოციური კეთილდღეობისკენ.

“ღრმად ჩაისუნთქე… სწორ ადგილას ხარ.”